風邪を治すために、必ず行なうことがあります。
- 100%オレンジジュースをガブガブ飲む
- 普段は食べない、お菓子類を食べまくる
今日も、薬局で薬を買ったついでに、いろんなものを買い込んできました。
- バウムクーヘン
- エクレア
- バナナボート
- クランキーチョコ
- ポテコ(スナック菓子)
- ベビースターラーメン
- 柿の種
- ソルティードッグ(!)
朝食は普通に食べましたが、昼前からバウムクーヘンに着手。ストーブを点けて、毛布を被って、ランニング雑誌を読み始めました。
昼食後は、エクレアとオレンジジュース2杯を飲んで、今度はソルティードッグを飲みながら、国際千葉駅伝をTV観戦。去年は、ママさんランナー赤羽選手が、最終区間でヌデレバをかわして優勝しましたが、今年は、途中からエチオピアが独走。(赤羽選手は、新年にフルマラソン挑戦です)
竹沢いないし、福士も調整不足で補欠だった。でも、2区小林祐梨子のワールドクラスの区間新の激走は、来年かなり期待できそう。
あっという間にソルティドッグ終了~。続いて、スコッチウイスキーに突入。まだ15時前ですが、いいんです、病人は王様ですから…。(弐号は仕事だし…)
駅伝、終わった…。日本は2位。最終ランナーはルーマニアのトメスクでした。いつの間にか名前が変わってました。(トメスク→ヴィタ)
今なら、楽しく駅伝走れるかも…、と、ちょっと思いました。
夜まで、シーバスリーガルを飲りながら、読みかけの小説を読むことにします。
風邪、早めに退治しちゃってくださいね。
やはり、基本は、栄養&休養ですよ~。
しかし、お菓子って発想は始めてききました。今度試してみます。
とくに、バナナボートは必ず食べてますが、理由は不明です。スーパーで売ってるような、安価なケーキやシュークリームにも手を出します。多分、ただの暗示だとは思うんですが…。