順調にトレーニングを消化しています。
昨日は、マシンを使った補強フルメニューに加えて、8kのJog。足裏の豆は、すっかり完治しています。今日は、傾斜を使った14kの登坂ビルドアップ。
いずれも、計画通りです。
ついでに言うと、今夜、青梅マラソンの写真がオールスポーツさんで公開になりました。
なんと、30枚も写ってました! キャ~ もちろん過去最高枚数です
真剣な表情の写真もあることはあるんですが、大半は、楽しそうにはしゃいでますな~。
ま、一応これも、狙い通りってことで…。流石に全部は買えないけど、鋭意努力はいたします。カメラマンさん、どうもありがとね。
さて、極めつけは、税務署から届いた「国税還付金通知書」。
相変わらず!トレをしっかりやってますね!
うさ吉さんのブログでしっかりやらねばと思うんですが・・今日は雨で挫折です・・
明日宜しくお願いします。
どうですか?還付金で野辺山向けにモントレイルの山Mシューズなんか!あ!でもうさ吉さんも意外に足サイズが難しかったですよね・・
雨は回避できそうですね!ただ、午前中は氷点下のような気配が…。
剣豪K様にコーチングはお任せして、あっしは最後尾からスイーパーでもしましょうかね?明朝ご相談ということでお願いします。
小動物なので、なかなかシューズのサイズに苦労するんですよね~。Womensでも結構平気で履けますからね…。