期末の棚卸日でしたが、数年前にシステムを切り替えてからは、原則的にユーザ部門に運用を任せているので、トラブルでも発生しない限りは自分の出番なし。
日中からマシンルームに立て篭もり、一足先に、決算資料を作成するための第４四半期データの抽出作業に没頭できました。
普段通りの時間に退社できたので、ジムに寄って、11kの緩傾斜ビルドアップ、というか、限りなくJogに近い感じのランを実施。最後1kだけ4分半まで上げてみましたが、そのわりに、脚が疲れてます…。
で、貴重品のＷＧＨＰｒｏを飲んじゃいました…。残り１包のみです。注文しなきゃ。
３月のトレーニングは、まあまあ計画通りに終了しました。走行距離も、ほぼ予定通りです。風邪も引かず、故障もなかったのが勝因ですね。
さて、帰宅すると、すっかり忘れかけてましたが、青梅マラソンの記録賞と、記録集兼写真集（！）が届いてました。写真集、すごく立派でビックリ。相当コスト高いよね、これ。
巻末には、早くも来年分の申込用紙がくっついてました。来年は２月２１日だそうです。
今年はリハビリモードだったけど、来年は、真剣モードで記録を狙ってみたいな～。今年走ってみた感じでは、たぶん７分台は出せたと思うんですよね。
