さ、そういうわけで、志賀50Kコース後半部試走の完結編です。
横手山で30分休憩して、いよいよ本日の後半戦に突入です。但し、ここから先のルートが正直言って不明です。国道沿いを駆け下りるわけはないし…。
ってことで、とりあえず、わかってる通過ポイントを繋いで、高低差の確認くらいのアバウトさで参ります。（本番コースと違ってても、文句言わないように！）
では、参る。
月: 2009年6月
志賀高原コース後半部試走（その２）
志賀高原コース後半部試走（その１）
ＯＳＪ志賀高原50Kコースの後半部の試走をしてきました。
高天ヶ原をスタートして、寺子屋～赤石～鉢山～横手。ここのヒュッテでパン購入。そこから、熊の湯～木戸池～サンバレー～琵琶池と下り、蓮池へゴール。
写真の枚数が非常に多いので、かなり割愛しても1日では終わりません。
たぶん、3部構成くらいになると思います。
実は、途中で転倒して脚を痛めてまして、手抜きモードで写真中心で済ませちゃいます。すみません。
天地人ロードレース
行って参りました！
上越高田城ロードレース10周年記念大会「天地人ロードレース」 （…息していいっすか？）
高田城ロードレースが10回目で、ＮＨＫ大河ドラマの「天地人」が上越が舞台で、今秋には「トキめき新潟国体」もありまっせ～ということで、こんな長い大会名になっちゃったみたいです…。幸い、コースは長くなってませんでした。ホッ。
自宅を5時半前くらいに出て、一般道をぶっ飛ばし、コンビニ2軒寄りましたが、6時半には現地に着いていました。ちなみに、受付は7時から。ハーフは9時半スタートです。（早めに到着して、近くの駐車場に停めたいのです）
掟破り
普段だと、遅くとも１週間前から調整をしっかりやるんですが、今回ばかりは調整不要です。
なぜならば、調整するベースが存在していないので…。トホホ。
通常だと、水曜日か木曜日にピリッと刺激を入れて、金曜日がREST。で、本日土曜日は軽めのJogって感じなんですが、これだけ走ってないと、そもそも21kをそれなりの速さで走りきれるかが問題。
そういうわけで、どのくらいまでペースを上げられそうなのか、直前ビルドアップを実施しました。
寝てまえ
なんで、こんなに眠いんだろうか？
と思ったら、夕べは数時間しか寝てないんだった…。
気を抜くと、ガクッと頭が崩れ落ちるくらい眠いです。
そういうわけで、とっとと寝ることにします。
…それにしても、今週ここまでの「練習してない度合い」が特筆モノです。
午前様
菅平トレイルクラブ関係の打ち合わせと、本日行われた戸隠飯縄レースの関係者との顔合わせで、先ほどまで飲んだくれてました。
でも、自分は、ランナーの立場から、いろんな意見を言わせてもらえて収穫があったと思います。
出席者は、信毎の関係者の方、戸隠の実行委員会の方と、ノノヤマさん、クリール樋口編集長、トレマンさん。そして自分です。
本日は、戸隠レースがメインだったので、自分の試走経験やレースに望むことなどを伝えさせてもらいました。
一次会お開きの後、場所を変えて菅平関係者の4名と真面目な議論を実施。
頑張れ！ママさん
８月のベルリン世界陸上の女子マラソンに出場することになった、赤羽選手。
目下、菅平で合宿中です。（リンク張ってあるから見てね！）
サニアパークでインターバルをしたり、峰の原クロカンコースで走ったりしてるということでしたが、昨日は、40kの公開練習をしたようです。
菅平に、大勢の報道陣が詰め掛けたってことかな？
残念ながら、自分はスポーツニュース等を最近観てないんですが、もしかしたら、どこかの局で放送されるのかも知れません。
冬将軍
またまた月初です。
メインフレーム（←大型コンピュータのことです）様を駆使して、会社の数値をとりまとめる時期であります。
もともとが人間用ではなくて、コンピュータにとって快適な部屋になっているので、長時間そこに滞在すると、確実に体調を崩します。
野辺山直前の風邪も、それが一因であることは間違いありません。
Ｙｅｓｔｅｒｄａｙ
昨夜のことですが、「ＯＳＪ志賀高原コースの試走って、なにか考えてる？」って話から、あっという間にトントン展開し、ご近所の出場メンバーと、ただのご近所さん（笑）たちが集まって、スケジュールの調整や試走コースなどの作戦会議を開催しました。（皆さん、雨上がりの夕暮れを、歩きかチャリで登場～）
でも、会場が焼き鳥屋さんだったので（爆）、当然そういう展開になり、話はあっちゃこっちゃと脱線しまくり、野辺山回顧録や信越五岳の参戦表明やら、志賀野反マルチ参加の告白や、走らない登山勧誘活動やら、ラーメン談義、と留まるところを知らず…。
でも、一応、日程は決まりました。（たぶんこれで合ってると思うんだけど…）
え～と、すみません。週末はレースが結構詰まってるので、基本、月曜日中心になってます。（何故だ！）