気持ち、疲れが出てきたような気がしたので、明日も天気は良さそうだし、今日は軽めの林道+トレイルでリフレッシュすることにしました。
トレ計画を見直す前には、もともと、今日はこのコースを走るつもりだったんです。
実は、野辺山対策トレーニングコースとして、最初に自分が三登山々麓道を走り始めたのが、去年のちょうど今頃でした。
ですから、１周年記念ランってわけです。
さらに、今日は、ネイサンのミニザックも初めて使用してみました。ポケットにカメラと補給食を入れて、使い勝手の確認も兼ねてます。
夕方からは、また雪が降るらしいので、急いで洗濯物を干して、出発！…の予定でしたが、つい、「おんたけ100kどうしようかな～」と完走記をブログで梯子してたら、10時半になってました。
（気温は低いのでウインドブレーカ着てくことに）
ちょっと暑いかな？と思いましたが、山まで行けば、汗冷えするはず。今日はＬＳＤの代わりだから、ペースもゆっくりだし。
いつも通り、昭和の森公園を突き抜けて、若槻大通りを北上し、吉から上り始めます。
この辺りは、雪は全然残ってません。が、だんだん標高が上がるにつれて、昨日までの残雪が山の斜面にしっかりと…。
で、吉村砂防堰を過ぎた辺りからは、雪道に。
でも、景色はいいんです。時々、鳥の鳴き声が聴こえてきます。
やがて、気温の上昇とともに泥道に。樹の上から、溶けた雪の塊が絨毯爆撃のように降り注いで参ります。
土曜日ですが、産廃ダンプが時折脇を爆走していくので、冷や冷やものでした。
淡々とアップダウンを走り続け、3週間前にツアーで来た、番所跡を下ったところへ到着。
当初は西端の福岡まで行って折り返す予定でしたが、やや曇り気味で洗濯物も気になったので（←生活臭に満ちた理由だ…）、Ｕターンして、堂沢出城へ続くトレイルを下って帰ることに。
距離にして１ｋ程度ですが、ここの下りのトレイルが一番好きです。爽快感がありますね。
進行方向だけ見てると、枯葉の積もった景色ばかりですが、チラッと横を見れば、常緑樹も茂っています。
市街地が見えてきました。意外によく晴れてますね！
サラダパークまで下ると、ポカポカの陽気で、ウインドブレーカは無用の長物です。林檎の樹に白い薬剤が塗られて、春の景色ですな。
（後方は三登山です）
ここからは、再び若槻大通りを登り返して、昭和の森公園を抜けて帰宅です。
春らしい草花をみつけながら、のんびり帰ってきました。
一箇所でしか固定してないのに、揺れないし、軽いし。前面ポケットも、カメラの重さに充分耐えられました。（自分の場合は、ポケットの形状が左右逆のほうが使いやすいかな…）
今日の行程：18K。 1時間58分でした。
ネイサンきまってますね！
今晩は～。明日もこれ背負って距離走の予定です！
私は日曜午後、ほぼ同じコースを逆走する形で行ってきました。
雪はほとんどなく、ドロドロにもならず快適なトレイルランでした。
野良犬、いなくなったんですかね
野良犬（=放飼いの犬）のいる道からは最近降りていないんで、なんとも…。
無意識のうちにあの道を避ける私でありました…。