久しぶりに、朝からそれなりのモードで走ってみました。
このところ、ゆっくりペースが多かったので、ちょっと足首が負荷を感じましたな…。
一応、ビルドアップしたんですが、タイムをみると、「え？こんな程度なの？」って感じでした。
ま、仕方ないですな。スピード練習してないし、っていうか、ロードを走るようなトレーニングやってなかったもんね…。
やはり当面のターゲットは、ＳＦＭＴということになるんでしょうな～。（←他人事じゃないっての！）
そこで、ふと頭を過ぎったのが、8月30日、どうしようかな～ってことなんですが…。
ＳＦＭＴの3週間前でしょ…。
千曲川ロードレースで10Kって話もあるんですが、前後の脈略がないんだよね…、どう考えても。
「おんたけスカイ」って噂もあったんですが、どうなんでしょうね～？
やっぱり今年は、ＳＦＭＴに向けて、ウルトラトレイル仕様に仕上げるってもんじゃないのかな？って、ハイパーうさ吉くんが耳元で囁いておりますです。
じゃ、スカイは諦めて、スイカ食べながら、おんたけウルトラのＴＶ観て、夜から耳に赤鉛筆挟んで、選挙速報でテンション上げるかな～。
と、こういうまとめで良かったのか？
う～む、…難しい判断だな。 横浜、また負けたってよ…。ブツブツ
「日本の夏！ 緊張の夏！」 あ～コリャコリャ！っと…。
…風呂入って寝る。