タグ: おんたけ　ウルトラ　トレイル　100k　2009

一夜明けて、多少ダルさは残っているものの、復活。でも、やっぱり右肩は凝り固まってます。あとで、疲労抜きJogに出かけてきます。

今日は、お天気いいですね。でも、昨日、この天気じゃ暑すぎでしたね…。

昨日の御岳は、朝方からの強い雨と風で、結局、ヘリは飛ばせませんでした。

それでは、前日からの行動をダイジェストでお送りします。

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