菅平も終わり、ロードレースモードに移行します。今朝は、おニューのカタナケージの初おろしです。
菅平清掃トレッキングが日曜日にズレたので、明日はポイント練習に充てられます。そのための足慣らしというわけです。
月: 2008年10月
JOG再開 ～あまりダメージないぞ
本日は完全休養日～今週末も菅平へ
レース翌日は4K弱のウォーキング、昨日は3K速歩をして筋肉をほぐしてきましたが、流石に今朝は疲労が蓄積している感じ。思い切って完全休養日に充てました。
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May the Force be with You