本日は完全休養日～今週末も菅平へ レース翌日は4K弱のウォーキング、昨日は3K速歩をして筋肉をほぐしてきましたが、流石に今朝は疲労が蓄積している感じ。思い切って完全休養日に充てました。 “本日は完全休養日～今週末も菅平へ” の続きを読む
