小雨が上がって気温が高くなり始めた10時頃から、ロードへトレーニングに出かけた。
一応、明日はハーフマラソンなのだ。
そんなにシャカリキに走るつもりはないのだけれど（…思っても走れない、たぶん）、いつもよりは多少速く走ることになるだろう。
そういうわけで、かなりのスローペースからビルドアップ開始。
ボトルポーチに400ccの水を入れてきたけど、かなり暑い。ペースを徐々に上げながら、時々干し梅を噛みながら、チョコチョコ給水した。
10km過ぎた辺りで、ようやく4分前後に達し、蒸し暑さに耐えかねた末、あと1kmだけ頑張ってペースを上げて、あとはJogで流すことに。
必死の頑張りで3’30"を叩き出した。
が、ここで限界を迎えた…。身体がバラバラだ…。給水ボトルも空っぽになってしまった…。
ヘロヘロとコースを外れて、自販機を求めて工業団地内の歩道をフラフラ流してると、ヤツがいた。
復刻堂のウルトラ大怪獣レモネードシリーズのゼットンだった！
ウルトラサイダーや仮面サイダーとは異なり、炭酸無し。で、100円。
グビグビ飲んで、生き返った～。
気を取り直して、さらに4kmほどダウンJogして無事帰宅できた。