私以外の方には役に立たない皮算用ざんす…。
<Sec-1>
7:00 Parkスタート
（温泉街 密着撮影 6.3km）@8’44
7:55 Park通過
<Sec-2>番組制作用区間
（北竜湖方面 7.4km 撮影含む 累計13.7km）@12’50
9:30 小菅神社通過
（丸太→ 4.5km 撮影含む 累計18.2km）@11’07
10:20 Park通過
（※予備40分 11:00迄にフリーになれたらレース復帰する！）
<Sec-1>
11:00 Park通過（レース復帰）
（中尾林道 4.7km 累計22.9km）@8’05
11:38 登山道入口 CP
（赤滝登山道 2.7km 25.6km）@22’13
12:38 毛無山頂 CP
（ゲレンデ下り 1.3km 累計26.9km）@6’55
12:47 やまびこ駅AS1（関門13:00）
水補給,休憩等(おにぎり+バナナ+オレンジ)
12:55 やまびこ駅発
（風ごうろ通過 2.7km 累計29.6km）@12’58
13:30 カモシカコース登り口通過
（カモシカ登り→スカイライン→タヌキ 4.5km 累計34.1km）@11’07
14:20 Park到着AS2 (関門17:00)
水補給,休憩(おにぎり+バナナ+オレンジ)
デポ固形食
<Sec-2>二度目…
14:30 Parkスタート
（北竜湖方面 7.4km 累計41.5km）@8’55
15:36 小菅神社通過
（丸太 4.5km 累計46.0km）@11’07
16:26 Park到着AS3 (関門21:00)
水補給,休憩(おにぎり+バナナ+オレンジ)
デポ固形食、夜間装備
<Sec-3>
16:40 Parkスタート
（ウサギ→林間コース→灯篭木峠 5.8km 累計51.8km）@13’48
18:00 灯篭木峠着CP
小休憩,(照明準備,シェル)
18:05 灯篭木峠発
（巣鷹湖→舗装路→ゲレンデ 8.7km 累計60.5km）@14’57
20:15 やまびこ駅AS4（関門28:00）
水補給,休憩(おにぎり+バナナ+オレンジ+塩)
20:30 やまびこ駅発
（花畑→白樺→上の平→水芭蕉→湯の峰 7.9km 累計68.4km）@11’24
22:00 灯篭木峠CP着
（小休憩）
22:10 灯篭木峠発
（舗装路下り→林道?→市街 7.0km 累計75.4km）@11’26
23:30 ゴールPark（関門31:00）
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<想定される行程>
-撮影編-
Sec1市街: 6.3km
Sec2: 11.9km (18.2km)
-レース編-
Sec1Park以降: 8.7km + 7.2km = 15.9km (34.1km)
Sec2: 11.9km (46.0km)
Sec3: 14.5km + 14.9km = 29.4km (75.4km)
合計:75.4km
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<オリジナル行程>
Sec1: 15.0km + 7.2km = 22.2km
Sec2: 11.9km (34.1km)
Sec3: 14.5km + 14.9km = 29.4km (63.5km)
合計:63.5km
大会ＨＰに、変更情報がいろいろ載ってた。
巣鷹湖キャンプ場は、熊鈴ＯＫになった！（熊が出たのかな…）
各ＡＳに、おにぎりとバナナ、オレンジ （一人一個）が用意されているのは有難い。
で、自分の行動予定ですが、明日は午前中から現地集合です。
まだ荷物の準備が出来てませんが、早朝に続きをやることにして寝ようかと…。
当日は、撮影が終わって、11時までにスポーツパークから登山道方面へスタートできたら、レース復帰できると思います。
その際は、75kmオーバーの長丁場になる見込みなので、余裕を持って、水戸黄門の主題歌でも唄いながら進もうと思います。
それでは、明日お会いしましょう！