起きたら6時過ぎてた…。
1週間分の睡眠不足のツケが出たようだ。
仕方がないので、チャチャッと洗濯を済ませ、8時からトレーニング開始。
距離走20kmほどだったが、暑い。陽射しが強い。
日影が多そうなコースを選んだけど、腕や顔、脚の日焼けが激しい。
風呂入ったら、ビリビリしてた。かなり身体に悪いと思われる。
午後になって、満を持して大型家電店へ扇風機の物色に出かけた。
商品ほとんどなかった…。ガラ～ンと棚が並んでるだけだった。
そういうわけで、今日は「扇風機の日」にはならなかった。
（でも、「スイカの日part2」 にはしておいた…）