最終刺激

レース前の最後のポイント練習。

コースの都合で2km弱だったが、4分4秒ペースで１本。

あまり速すぎると逆効果なので、やや控えめに。

相変わらず、夜明け前の暗さに拍車がかかっているので、疾走ペースの実感がつかみにくかった。

トータルで6.2kmほど。

ここまでコンディションは良好。

今夜くらいは早く帰宅して、ゆっくり明日の準備をしたかったのだが、結局いつもと同じだった。

さっさと寝て、明日の朝、軽いJogをしてから支度することに。