うさナビ　戸隠宝光社～芋井経由～霊仙寺湖～三才

8:43　昭和通りバス停から「県道経由戸隠行き」バスに乗った。

「県道経由」だと、戸隠からのマラニックルートを忠実に戻りながら進んでくれるので、車窓から、初めて走るコースの予習が出来るのだ。

左手には、先週走った鬼無里へ向かう地蔵平の集落が見える。

鬼無里から「よつかど」までは、たぶん12kmくらい。

ざる蕎麦を頂いてから、県道を下り始める。標高1038mくらい。

（鬼無里からは、右から合流する）

最初の分岐は、戸隠支所方面へ。とにかく、76号線をひたすら走れば間違いない。


振り返ると、戸隠連峰が見送ってくれる。

基本的には下り基調なのだが、時折登り勾配も混じる。バス停が短い間隔で現れるので、覚えておくとコース確認上、安心。


途中から10%の下りが続く。日影は凍結箇所もあるので、箱根の山下り気分が味わえる。

射撃場の標識に構わず、直進。


後方には、北アルプスが映える。（…電線が邪魔）

芋井小学校の分校前を通過。

芋井地区の案内板があった。
銚子口－入山－影山－沢浦－扇平…　という感じで下ってきた。さらに下る。

小さい分岐があるが、76号線を直進する。

左手に、こんな観音様が出現する。

百舌原通過。このあたりもどんどん下る。

自分の「芋井地区」のイメージは、こんな景色。

小さな滝や、竹やぶを左手に見ながら下り続けると、

（何度目かの）飯縄との分岐看板が現れる。


決め手は、これ！
上ヶ屋のバス停を目印に、ここが100kmコースの分岐点。
宝光社から13km経過。標高690mまで下った。

分岐の左側に、こんな案内がある。
「飯綱高原へ10分」とあるのは、もちろん車での所要時間であります…。

一転して、ここからは登り続ける。下りの連続で大腿四頭筋が疲れているので、（最初は）嬉しい。

分岐にこんな看板が立っているが、惑わされずに広いほうの道（左側）を真っ直ぐ進む。

間もなく、芋井小中学校が現れる。

この辺りが「桜」という地区だ。

学校を過ぎると、右奥に見える酒屋さんの自販機が沢山並んでた。
この先、大座法師池までの5km、自販機はない。

荒井地区あたりから急勾配が始まる。ペースを落として、補給しながらノロノロ進んだ。

分岐から、この辺りまでの地図を拡大しておこう。

さて、

ここから、この標識が時折現れるようになる。右は善光寺、左は「一の鳥居」。もちろん左へ進む。距離表示が嬉しい。

軍足地区を進むと、こんな不動尊があった。

雪の残る田園風景を眺めながら、ひたすら緩い勾配を登り続ける。

峠を越えたかな、という頃、グリーンハイランドのカラフルな建物が出現。久しぶりの人家にホッとする。

飯縄山が見えて、ちょっと安心した。

間もなく、戸隠バードラインにぶつかる。

ご存知、大座法師のコンビニ到着～。

ここまで6kmだった。標高1050mまで登ってきた。
池を右手に見ながら、そのまま飯綱方面へ向かう。

分岐を左折し、牟礼へ。

歩道はあるけど、ところどころ、もっと雪が深かった。ランシューでOKだけど。

ハンバーガー等の「ハングリーキャタピラー」の向かいにある、このパン屋さん。
営業時間がレアなので、立ち寄ったことがない…。

脇道に入ろうと思ったけど、除雪状況から王道を進むことに。信越110kmのゴール地点を、半年振りに通過。
この辺が標高1080mくらい。最高地点。

右折すれば長野市街へ下るループ橋へ向かう分岐。ここは直進して飯綱東高原へ向かう。最初は少し登るけど、途中から10%の下りが始まる。

下り続けて、緩い左カーブのところを、直進して京急カントリー方面へ進む。

この先、もっと雪が積もってた。凍結路、転倒注意。

ゴルフ場前を左折し、上村方面へ向かう。いろんなルートがあるので、自分は適当に進んだ。

たぶん、一番わかりやすいルートを進み、飯綱東高原教会前を抜けて、霊仙寺ゴルフ場へ抜けた。

（除雪作業中のゴルフ場）

霊仙寺湖到着。自販機でペットボトルを補給。ここまで8.0km。標高840m。
トイレあるけど、冬季間も使えるのかは知らない。

ここから先は、簡単に。

実際のルートは気にせず、本来の自分の練習コースを辿ることに。

高坂から坂口へ繋ぐ。意外と雪が残っている区間もあった。

地蔵久保の桜を通過し、坂中の道路を横断して、

袖之山の桜をやり過ごす。

あとは、雪の残る田んぼを眺めながら、若槻大通りへ向かい、平出で合流する。

平出合流地点まで10.5km。

平出神社正面の酒屋さんの自販機でペットボトルを購入し、あとは若槻大通りをひた下る。

上野のラーメン大学（標高396m）の信号でコースを外れ、あとは三才駅へ向かう。

三才駅周辺の帰着点まで8.0km。標高340m。

お疲れ様でした。