予告通り、長野駅から市役所前を通り、国道19号沿いに古牧T字路から平林~東和田運動公園(~自宅)までの、「長野マラソン新コース記念 逆走帰宅ラン」( ←長いよ )を実施しました!
距離は、こんな感じでした。
- 長野駅ミドリ前~緑町(長野大通りから市役所方面への角) 0.62k
- 緑町~東通り交差点(消防署角) 0.68k …ガードくぐります
- 東通り~古牧交差点(国道19号) 1.5k
- 古牧~平林 0.7k (新しく開通した道路)
- 平林~JR高架上 (従来コース) 0.5k
- 高架~中越 0.7k (中越から30mでトレマンさんの店ですよ~)
- 中越~東和田運動公園交差点 0.6k
- 運動公園~いろいろ通って自宅まで 4.1k
というわけで、合計9.4k。48分46秒ということで、ペースは5’11でした。
ま、途中、写真を撮ったり、トレマンさんの店へ寄ったりしながら(実はCLOSEしてた)なので、実質的には4’50くらいのペースだったと思います。
実際の長野マラソンでは、上記の7→6→5→4→3→2 という順序で長野大通りへ出て北上し、映画館のビルを左折して大門へ向かうことになりますね。
では、時系列を逆にして、マラソン本番の順序で写真を並べてみましょう!
久しぶりに夕方~夜にかけて走ったけど、暑いね~。やっぱり、夏は早朝ランに限りますな。





