今日もマシンを使った補強のフルコース。Jogは4kのみで、週末の走り込みに向けて、よい休養となりました。なんだかんだで10日連続になっちゃいましたな～。
今日の最高気温は11℃を超えたらしい。マジっすか？
で、明日は、真冬日らしい…。最高が0℃の予報だとか…。マジっすか？
さらに、日曜日は、氷点下8℃まで冷え込むらしい…。好きにしてちょ～だい！
明日は雪降りかな…。週末はジベタリアン（←地べたを走る人のことです）になりたいんだが…。どんなもんだろうか？
最悪の場合は、スポーツジムまで車で行って、走るしかないけど。
日曜日は、気温は低いけど、天気は曇りの予報です。凍結路をゆっくりペースでＬＳＤするしかないかな？
一応、ハーフマラソンの1週間前なんですが…。できれば、4分ちょいのペースで10～14Ｋほど走りたいところなんですが…。
う～ん、どうしようかな～？ と考えていても仕方ないですね。全てはお天気次第なので…。
少なくとも１日は、完全防寒スタイルで、ジベタリアンになろっと！
ところで、日曜日はいよいよ大阪国際女子マラソンです。
注目選手は、ご存知、渋井陽子。と言いたい所なんですが、前回の東京から2ヶ月しか間隔が空いてないんですわ…。実業団駅伝でも頑張っちゃったし…。本当に大丈夫なんでしょうか？不安だ。
続いて、初マラソンの赤羽ママ。渋井と同じ29歳。でも、初マラソンだから、それなりに走ってくれれば合格だと思うんですが…。あまりプレッシャーかけないでね。去年の福士のこともあるし…。応援してます。
一昨年の優勝者、京セラの原はリベンジ狙ってるだろな。故障に泣いて、北京も出れずにこの頃は存在感が薄かったけど、勝てる力はあるもんね。
あとは、シモンさんや、セカンドウインドの二人や、こちらも初マラソンの脇田茜（豊田自動織機…小出門下生）あたりが注目選手でしょうか。
どうでもいいことですが、また、大阪城公園辺りで、アルフィーの曲が流れんのか？ 何とかなりませんかね、アレ。自分的には、ドン引きなんですけど…。バレーボール世界選手権のコートで踊ってる、ジャニーズ事務所のボクちゃん達を連想しちゃうんですが…。 自分だけでしょうかね…。
