昨日に引き続き、しつこく長野マラソン新コース主体のMウェーブ~典厩寺往復コースを走ってきました。(コースは昨日と一緒)
今日はLSDなので、7分ペースを基調にポワ~ンと進みながら、時々コースのポイントを復習したりして、淡々と走ってきました。
昨日より1時間遅く、8時スタートだったこともあり、気温が高めでした。風も弱く、途中からは手袋外しましたよ。
3月になって、本番コースで練習するランナーの数も、ぐっと増えましたね。「こんにちは~」「お先に~」等と、挨拶を交し合う回数も多かったような気がします。
ゆっくりペースなので、「お先に~」と声をかけられるのは、普段とは反対に、自分のほうでしたが…。