今週末に、いよいよ本命レースを迎える。
月: 2010年11月
迷い
レース1週間前となった。
最後のLSD
先週と全く同じコースで、レース前 最後のLSDを実施。
お久しぶり
寝坊した。
表面化
昨日ポイント練習が出来たので、今朝は予定通りに完全休養日。
早朝ペース走
14.8kmほどの距離で、ペース走を実施した。
疲労抜きJog
前日の帰宅時間が遅かったものの、気合で４時半起床。
辟易
相変わらず、お一人様居残り状態が継続中。
暗雲低迷
予定通りに20kmのペース走を実施した。
基本はLSD
約2週間ぶりにLSDを実施。